לקפואירה אום

יש ארבע סוגי דרגות

כנגד ארבע רוחות השמיים והם:

​

1) דרגות חגורות מותניים ללא פונפונים (דרגות משחק בהודה)

2) פונפוני מותניים (פלוריאו, אקרובטיקה וטריקינג)

​

3) סרט על זרוע יד ימין אשר הוא תחליף לכיפה על הראש (דרגה רוחנית)

4) פונפוני סרט הזרוע (נגינה ושירה)

​

דרגות האקרובטיקה משלבות שליטה מלאה בטריקינג.
 

​