top of page

מילון אום

Anchor 1

פליק פלאק

שמות ידועים: באק האנד ספרינג

ידע קודם: נון, גשר

תיאור: קפיצה אחורנית בזמן שהגוף מועד אחורה והקפצה עם הידיים והשכמות בחזרה את הגוף לעמידה

  • יוטוב
bottom of page